この日の練習タイムは

泣き出しそうな曇り空。

これくらいがちょうどいいコンディション。

ついつい時間オーバーしました。

 

リズムマシンつかって、

4分打ち一発を、ノリを感じて

しっかり叩く。

手も足も。フォームを磨くイメージで。

 

そのあとはバリエーションを増やして

両手両足を全部同時にスパっと鳴らす。

実際のプレイではほぼありえなそうだけど、、

だからといって出来ないのは実はヤバイ。

16分で両手両足交互に入れたり、

 

後ろの体育館では

紳士淑女が昭和歌謡の

公開カラオケレッスン(多分)

 

正面のグラウンドでは

小さい子がラグビーやってました。

・・凄いです。タックルしてたよ。

 

ちょっと周囲が面白すぎて気をとられました。

反省です。

無念無想は難しいです。精進です。