このままどうなってしまうんだろうと思ったから

悩みなんて時間をすぎれば、自然に消えてなくなるものだから気にはしないけどさぁ。

俺は赤面症だ。

おそらく、そうだろう。

朝起きて、赤面症と検索してみた。

赤面症（人見知り）は病気じゃないという。

責任感が強い、真面目、感受性の強い人によくあるらしい。

専門的になると、不安や恐怖を感じた時、自己防衛本能でノルアナドレナリンというのが脳内に生まれ

手に異常に汗をかいたり、、頭の中が真っ白になるという。

本でその類の本を読むのだが、大体の改善策は姿勢がゆがんでたり、呼吸法がおかしかったりを指摘する。

呼吸が良くなれば少しは改善されるという事だろう？

道は長いよな。

でも、ひとつ書いてすっきりした。

ちなみに今の予防策はロックを聴いたり、アホになることだ。

ロックは考える隙間を与えない。

アホはウジウジ考えない。

うん、もう、それでいいでしょ？

国家を巻き込まないアホに、俺はなる！！