わたしの元気の取り戻しポイント

起点は、

🏠おうちを整えること🐿

うち＝内

私の心が荒んでくると

お家の中が荒んでくる。

ひとつずつで良いから、

整えていくとスッキリ満足する。

私の最悪のパターンは、

汚い家の中で

YoutubeとかSNSを見るともなく見ること！

流れてくるものをキャッチするのが得意なので、

全ての器官からゴミ収集してる状態🤮ぼえ〜

（⬆︎ダメダメw）

まずは、うちから外に出て

理想の空間に身を置きながら、

うちがどうなのかどうなったら幸せなのか想像する

ニヤニヤ☺️☕️

私は家でのんびりコーヒーを飲みたい

→テーブルの上のものを無くす

→姫のおもちゃ整理

音楽をかけて踊りたい

→床からものを無くす

ソファに座りながら喋って動画をUPしたい

→可愛い壁紙の前にソファを移動する

やる気を出して、やること決めてからうちに帰り、

実行したよー！！

わーーいスッキリ✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

これで、心置きなく

自己対話の時間がとれる

その後に、

ときめきと行動が待ってる！

巣作り→自己対話→ときめき→行動→

が私の元気サイクルパターン。

あなたのパターンは、

どこ起点でしょう？

🌸春の新メニュー🌸

JUST for YOU♡ | shiny witchy powered by BASEshinywitchy.thebase.in55,000円商品を見る

あなたの為だけの時間

JUST for YOU

最近の話、3/9オーディションで撃沈して、

「もうダメだ、ほら誰からも褒めてもらえない、誰からも愛されてない、皆に呆れられた、優先順位が低い、大切にされてない存在だ」

と、いじけて丸まって引きこもってました。

それで、おとといくらい？にやっと復活した。

確認したら一週間だった。長く感じた７日間。

この間に元気の起点をもくもくと準備してよかった。

元気サイクルが

ぐるんっと１サイクル回せたよ

モヤモヤぐるぐるしてるときに、

自分が偏ってると気づかせてくれるナイトが

外にも内にもいてくれたから助かった。

私もそんなナイトになれたらいいなぁと思ったけど、分身して一緒に帰れないから、あなたの為に絵を描くよ。

落っこちて帰れなくなりそうなときの

道標にしてね💡

デート・個人鑑定を経て、

リマインドアートピース作成します。

見るたびに、今・ここ・自分を思い出してね。

お申し込みはこちら

JUST for YOU♡ | shiny witchy powered by BASEshinywitchy.thebase.in55,000円商品を見る

元気がないときに読む記事