大阪・枚方・守口でAGA・薄毛・抜け毛・若ハゲの悩みと決別！スーパースカルプ発毛センター寝屋川枚方店の中村です。
専用の酵素ドリンクを飲みながらの3日間ファスティング(断食)にトライし
3日間の復食期も無事終了しました。 ^^)
ファスティングを終えての変化
- 食事の時間や食べるものを厳選するようになった
- 食に対する考え方が変わった。
- チョコ好き→甘いものが食べたいと思わないようになった。
- 辛党→一味など刺激物を使わなくなった。
- 毎日3～4杯飲んでいたコーヒーが飲みたいと思わない。
- 水分をきちんととるようになった。
- 便秘→毎日便が出るようになった。
- 便が普通便になった。
- ファスティング終了時より復職終了後の方が体重が減った。
2～3年前に1日ファスティングを行った時は
何の知識もなく、復食期の大切さやファスティングの目的もわからず、
ただダイエット目的と興味だけで行ったファスティングは
何の変化もなく意味がなかったんだと思い知りました。
ファスティングは一度やるとやみつきになりますよ。(^^)
デトックスしたい方、体質を変えたい方には特におススメです。
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スーパースカルプ発毛センター寝屋川枚方店
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メール：info@scalp-neyagawa.com
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