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SS仙台泉店、発毛技能士の小野です。
本日も当店の公式YouTubeチャンネルの中からおすすめの動画を紹介していきます。
今回の動画は、正しいタンパク質の摂り方をテーマに、そもそも、なぜ健康的な髪の毛にはタンパク質が重要かを説明しつつ、間違ったタンパク質の摂り方、そして最後に正しくタンパク質が摂れる、おすすめのメニューまで紹介していきます。
体や髪の健康のために、タンパク質を意識している摂っているという女性は多いと思いますが、実は、多くの方が知らず知らずのうちに、間違ったタンパク質の摂り方をしてしまっていて、それを続けるうちに、逆に、髪の毛や体の健康を害する恐れも出てきます。
間違った摂り方を続けていると腸内環境を悪化させたり、育毛と深い関係がある腎臓、肝臓の機能を低下させてしまう危険性もあるのです。
髪や体のことを考えて、食べる物や食べ方を工夫したり、見直すことはとても大切なことですが、何事もバランスというものが重要です。
おすすめのメニューもぜひ参考になさってください。
▶サロン公式YouTube
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住所：仙台市泉区泉中央1丁目17-5 ビルドスマイルⅡ601
電話：022-346-7533
営業時間：10時～20時
定休日：毎週金曜日（土日祝営業）
駐車場：恐縮ですがサロン周辺のコインパーキングをご利用下さい
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