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SS仙台泉店、発毛技能士の小野です。
本日も当店の公式YouTubeチャンネルの中からおすすめの動画を紹介していきます。
今回の動画は、髪のために意識的にタンパク質を多く摂っているという方のために、正しい育毛の知識を知ってもらいたく作成したものになります。
近頃、薄毛が気になり、育毛に必要なタンパク質を摂取しようと、毎日プロテインを飲まれたりする方が増えてきています。
でも、実はタンパク質を摂取することばかりを意識しすぎるがあまり、逆に髪が細く、弱くなってしまうケースがあるのです。
高タンパク・低糖質の食事が続くと、腸内環境の悪化を招き、さらに腎臓や肝臓に負担がかかり、機能を低下させてしまいます。
こうした状態が続くと、髪を作るエネルギーが不足して、発毛・育毛に悪影響を及ぼしかねません。
つまり、髪の毛が生えにくく、育ちづらい体になってしまう恐れがあるのです。
動画では、実際に食事指導をして、正しい食事バランスを意識していただき、症状が改善した方の例も紹介しています。
髪を生やすために重要なのは、タンパク質の量より、食事のバランス、代謝エネルギーのバランスなのです。
動画では、髪を生やすための正しい食事バランスの整え方も分かりやすくお伝えしていますので、最後までご覧いただき、今後の参考になさってください。
▶サロン公式YouTube
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住所：仙台市泉区泉中央1丁目17-5 ビルドスマイルⅡ601
電話：022-346-7533
営業時間：10時～20時
定休日：毎週金曜日（土日祝営業）
駐車場：恐縮ですがサロン周辺のコインパーキングをご利用下さい
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