今年も走ってきました！
今年のゲストは山口衛里さん。
去年、早く着きすぎて時間を持て余したので、今年は9時半と少し遅めに会場入り。
すでに人が溢れるくらいで、受付に苦労するかな？と思っていたら、あっという間。
うまく運営されているなぁと感心。
受付の後は隣にある体育館へ。
ゼッケンをセットして、着替えて、荷物をまとめて、陸上競技場へ向かいます。
まずはトイレ^^;
体育館のは長蛇の列なのでパス。
競技場のトイレが空いてるんですよね～。
特設トイレではなく、スタンド下のトイレです
今年はゴールの位置が変わった関係で、
スタート位置も変更です。
メインスタンド側なので、そのままスタートに入れて良かったと思います
整列は9時50分過ぎからパラパラという感じ。
それほど皆さんこだわりがないようなんですが、私は出来るだけ前からスタートしたいので、早めに並んでいると、気がついたら最前列にいました
スタートは10時20分。
今年は会場入りする時間がバッチリで、とてもスムーズにスタートを切れました
快晴です。
風もほとんどなく、絶好のコンディション
ということで、スタートから飛ばすことを決意。
目標は自己ベスト更新。
ベースはキロ4分に設定しました。
最初の1キロは3分台と、少し前のめりになっていたので、次の1キロは3:56位にペースダウン。
このマラソンのコースは淀川の堤防が結構長いので、遠くを見ると気分が参ってしまうので、足元を見ながら走る作戦を取りました。
おかげで最後の2キロまでは、全く足が痛くなることもなく、快調
さすがに最後は足が疲れて、息も上がってばてましたが、何とか4分ペースを保ちました
今年からゴールの位置が少し手前になったので、あの信号での突然のストップがなくなりました
これはありがたいですね～。
精神衛生上、良いです。
ゴールしてから500メートルほど歩きますが、その間に、バナナやチョコをもらえるので、頬張りながらクールダウン。
で、競技場に着くと
マウスウォッシュも頂きました。
そのあと、記録証の出力です。
ゼッケンを見せると番号を係の人が打ち込んで、プリントアウト。ものすごくスムーズ！
タイムを見ると、1時間25分を切りました！
自己ベストを4分更新です。
毎日コツコツと走ってきた練習の結果ですかね。
最高の気分でした。
途中、何度か気持ちがくじけそうになりましたが、練習の方がしんどいなぁと思うと楽になって、最後まで足が止まりませんでした。
やはり、練習は裏切りませんね
この大会、全体的に、昨年までよりもロジが良くなってました
とても気持ちのいい大会にパワーアップした、
高槻シティハーフマラソン
みなさんも、ぜひ参加してみて下さいね～！