術後♡1年後検診

お久しぶりです

世の中、with コロナの世界になっておりますが、皆様お元気でしたでしょうか？

NYでは経済活動は徐々に緩和されていますが、生活はあまり変わりなくです。

子供は長い2か月の夏休み　

９月からの新学年もリモート授業の予定

主人もずーっと在宅勤務

未だに規制は色々あって、プールや公園等は基本閉鎖されていて、子供と気軽にはどこも行けません

（広大なトレイルやナショナルパークば場所によってオープンし始めていますが、マスク義務であくまで自己責任の外出）

今も軽い軟禁生活継続中ですよぉ

同じよ～うな毎日の中で子供の世話と3度の食事やおやつの準備に追われる日々を送っております

NYは規制のお陰で、最悪な街から一転して、今はアメリカ一安全な街となっていることには安心を覚えます

病院は特に厳重警戒なので逆に安心して行けるようになりました。

７カ月ぶりにスティルの定期検診と無理と思っていた術後1年後検診に行けました～

ひとまず、今日は足のこと

経過良好で、全く問題無し。でした

私は日本で手術して、術後のフォローだけ近所の外科医にお願いしているのですが

「施術した人を知らないけれどPerfectな手術だね！」と言ってもらえました。

術後1年間、術足が、大丈夫かな　と思うほど痛いことは数回あり、ギクリとしてきたこと度々...。ですが、器具が破損するとか、ズレや摩耗はまずもって無いそうです。痛いのは、ほぼほぼ、筋肉痛だそうです。

こっちの医師には「ジャンプしたり、走りすぎると摩耗することは覚えておいてね」と一言、言われましたが、日本の主治医には「気にしないで、思い切りお子さんと遊んであげて下さい」というOKもらいました！　いいのと思ったのですが、確かに、巨体のアメリカ人と私のジャンプの負荷は違うかも、、、と思えたりです。（私は痩せ型日本人）

今は、本当に毎日子供と散歩を楽しめますし、動くこと、移動すること、に躊躇しなくていい、痛みの無い生活は、術前と世界が違います

もしも、手術迷っていらっしゃる方が今読んで下さっていたら、100％お薦め致します。　

すごく怖いの、分かります。切開して、骨切って、機械入れるんでしょ自分の身体にいやいや、あり得ないわ～って、私もめちゃくちゃ怖がって消極的でしたが、、、

術後の快適さは別世界の一言です。

無駄に通った理学療法

「筋力を付ければ、歩けるようになる」と言われて、痛みと恥に耐えたセラピーや散歩、、、

ほっんと無駄でした。

でも、あの時の私には、即手術っていうのは決められなかったんだなー。

とにかく、手術回避したい一心で理学療法の先生の言葉必死に信じてたもん。。。

（まさか、アメリカの理学療法士がレントゲンも読めないとは、知らんわっ）

骨の問題が一定以上進んでしまった場合、全力尽くしても、筋力じゃカバーできない。

骨は、残念だけれど、再生しません。

大きい事だし、本人が決められる順番や経緯があると思いますが、迂回したと思う私は、迷っている方がいらっしゃるなら、心からお薦めします。、、、と、他人が言っても。。。と思いますが。

今は、呑気にしていて、うまく歩けなくなった期間は２年半ほどだったと思いますが、特に後半は辛かったですよ。

本当に、歩けなくて、何もできなくて。

足が悪いんだけど、自分が悪い気がしたりして。

何か、敢えてしっかり気持ちを持ってないと、涙がでちゃうくらい

術後に色々リハビリの方に言われるような注意とか、禁止事項とかネットでも出ていますよね？

そういう情報も、どうせ手術してもできないことあるんでしょ？とネガティブな心配材料にしていました。

実際、今の印象は、多少気にするべきだと思いますが、少々大丈夫かも、、、いや、結構大丈夫かも、、、、普通の生活圏内なら大概何しても大丈夫な気がしています。

例えば、深くしゃがんだり、90度以上曲げるとか、しょっちゅうやってしまっています。　（←本当はイケないんだと思いますよ）

子供がいると、ついパパっと色々やっちゃうしねー、やちゃったからってどうってことも無い気がしています。（←本当はダメみたいですよ）

つまりですね、

術前に想像していたより、遥かに何でも気楽に、とても普通にできます

手術受ける前の、不安解消として患者ができることは、情報収集かな。地理条件で、必然的にある程度病院が絞られると思いますが、候補の中で、病院の手術件数、それよりもっと良いのは、医師の手術件数や経歴を参考することだと思います。具体的な評判が聞ければもっと心強いでしょうし、最終的にはご自身が対面してお話してみて信頼できるか、ですよね。私は選択肢無しで事前対面はできませんでしたが！

（腕の良い先生で本当に良かった～！）

私は粘ってどうしようも無くなって、ほんと最終手段ということで手術に至りましたが、1年ずれていたら、このコロナでフライトも、手術自体も、めちゃくちゃな現状なので、出来ていなかったと思います。あの痛みや不便さが更に1年以上続くなんて、、、、、です。。。

身近に、まして、私の若さで、人工股関節置換手術した人なんて、居なかった！　聞ける相手も居なかったし、こういうブログが、迷っている人の参考になればいいなと思っています。

コロナ生活長いですよねー。早くどうにかしてく欲しいですよね～

今は、皆さん色んな状況や制約の中での生活と思います。

安全第一で、できることを楽しんで凌ぎましょう～がんばろー

皆様にとって爽やかな良い日々でありますように