八王子市子育て自主グループでの主催になりますので材料費のみでご参加いただけるセルフケア講座企画です。
セルフケア講座は今年度3回、夏休み親子講座、そして昨年に引き続き子育て中の方達との交流会を予定しています
セルフケア講座、夏休み親子講座のみ要予約となります。
内容はざっくりこのような形で、個人サロンでのレッスンとは違い、今回身近なものでおうちでできるセルフケアの内容にしてみました。
夏休みの親子講座はアロマクラフトも予定しています
クリエイトホールの学習室によりますが、先着10名様ほどの予定です。
ぜひご参加お待ちしております。
知り合いがあまりいなかった八王子で子供を産んだ私。子供達が小さい頃に出会ってよくしてもらった友達の一人に久々に会いました
今思えばわたしはとてもラッキーだったと思う。
声をかけてもらって、小さい子供と楽しめて大人も楽しめるイベントをたくさんしました。お寺でヨガとか山貸し切り宝物探しイベントとかうどん踏みとか…
その頃の友達は学校のママ友とはまた違う関係性で、今でも一緒に登山したりお酒飲んだりする方も。
みんな色々している人たちなので、SNSで活躍は見ていてなんとなくの近況は知っていたけど、今日の友達はゆっくり話すのは数年ぶりでした。
仕事で台湾に行っていたらしく、お土産もらいましたかわいいエコバッグまで！
モノづくりをしている彼女のセンスが私は大好き。
一緒にいた時間はきっとそんなに長くないし、普段はやり取りもほぼしないのに安心してなんでも話せる友人のひとり。
子供たちはすっかり全員10代になり、悩みも変化しますねぇ。
私たちの身体と心も変化したねぇ、と。
変化はしたけど
それでもこうしてたまに会えて、深い話もできて、深刻な話題も笑えるお付き合いができるってめちゃくちゃありがたいことだなと思いました。
30代のあの頃の私えらかったなって。笑
小さい子供を抱っこしながら知らない土地に飛び込み、いろんな人と繋がれたこと。
そのつながりは細くても今もつながりが持てている。
うーん、なんて幸せなことでしょう。
サロンやレッスンでもたくさんの人に会う時間も嬉しいけど、プライベートで好きな人たちと会う時間もこれからもすごく大切にしたいなと思います。
今回募集定員の2.5倍ほどのお申し込みを頂き、抽選で当選された20名の方に参加して頂きました
たくさんのご参加ありがとうございました
なんとサロンのお客様も当選されご参加くださいました
いつもありがとうございます
昨年も同じお題で講座ご依頼頂きましたが、今回は資料や制作するクリームも少しバージョンアップしました
スライドが少し多かったので、配布資料は反射区図のみのご用意でしたが
熱心にメモを取られる方や、スマホの写真におさめてくださる方もいました。(ちなみにご自身の復習目的の撮影でしたら全然OKです)
八王子川口市民センターでの講座はまた7月にご依頼頂いています
お知らせは広報はちおうじで5月中旬にはお知らせされるようですので、良かったら是非チェックしてみてくださいね。
sama-sama主催のセルフケア講座のお知らせは下記のLINEで配信しています
sama-samaセルフケア専用LINE
久々にこんなイベントに家族(息子以外)で行ってきました。
アウトドアヴィレッジのチャムスイベント
子供達が小さい頃にオープンして結構遊びにきたなぁ。こちらではセラピストとしてイベント出展したこともあります
やっぱりこういう雰囲気好きだなぁ
夫と娘がキーホルダー作りをしている間
私は大好きな宇宙兄弟とチャムスコラボコーナーへ。(宇宙兄弟もとうとう完結しますね
)
クジをやってセリカ基金ボールペンもゲット。
漫画から本当にALS患者のための基金ができたなんて凄すぎます。セリカ大好き
夫も宇宙兄弟やISS好きなので、夜空を一緒に見上げたこともあります
焼きマシュマロもできました！
スタンプラリーコンプして2回食べました
すっかりキャンプに行かなくなってしまったけど、お天気も最高だったし久々にキャンプ気分味わえました。
やっぱり野外イベントは疲れちゃうけど楽しいなぁ。
帰宅後、最近娘の部屋にハンモック設置したので、ハンモックでお昼寝して夕方は息子も参加してバドミントンしました。
夜はオンライン講座もしましたが、やっぱり昼間にかなり癒されたので元気
明日は市のリフレ講座です
黄砂が心配ですが、楽しんでいただけるよう頑張ってきます。
スタートに良いと言われる新月の今日、新しく受講される方のオンライン講座がスタートしました。
オンラインは自宅なので夜でもお受けしています
ちょっと内容盛り込みすぎだなぁと思いますが、身体心理学についても
ポリヴェーガル理論についても絶対にはずせないけれど
簡単に話せる内容でもなく
理論などを伝える時は、なるべく自分ごととして捉えられるようにいつも意識しています。
これ、中学生の息子も言ってました。
頭に入る授業とそうでない授業の違い
教科書通りだとよほど興味がないと頭に定着しにくい。
息子に言わせると
「あそび(雑談や余白？)がある先生がいい」と。
その通りだなと思います。
それこそポリヴェーガル理論ぽい。
興味あること、自分に関係があること
想像ができることだといいですよね。
なにより私自身が興味ない話が苦手なんです
今日の受講の方はさらにオンラインなので、ちゃんと伝わってるかなぁ、、？と少し心配でしたが
「おもしろいです！」と言ってくれてホッとしました。
それ、私が一番嬉しい言葉
ちなみに今日サロンの施術でもお客様からとっても嬉しいトリートメントへのお言葉を頂いたんです。
私のアロマトリートメントは特別な技術ではないですし、私が教える施術のやり方は学べば皆さん同じようにできる再現性のある技術です。
つまり私の施術は特別カリスマ性のあるようなものではないのですが
それでも施術をとても褒めて頂けるのは
私がセラピスト入門講座で力を入れて伝えている部分のところなのかなと思います。
テクニックや理論は大事だけど
癒しってそこだけじゃないんです。
むしろテクニックや理論以外の部分が一番大事かなと思っています。
なんだか今日はセラピストの原点を思い出すような日となりました
