ダイエット

５月終わりから
ダイエットに
励んで
おります
なぜなら
9月に
人間ドッグが
あるから
５年ぶりの
健康診断
ドキドキだわ
なので
少しぐらい痩せないと
で
暗黒期だった
５月あまり記憶に
ございませんと
戦いながらの
ウォーキングを
していたのですが
思考が暗黒だから
まったく痩せない
でもウォーキングをしてると
思考が整理されて
やっと6月の初め頃
暗黒期を脱出
痩せてきました
朝歩いて、夜豆腐にしてと
頑張ってきましたが
先週からサボローがでてきて
ウォーキングをしていない
なので
また新しいダイエットを
初めましょう
8時間ダイエット
昨日テレビで観たので
とりいれて
みますよ
どれだけ痩せるか
楽しみです😆🎵🎵