暑さの更新が止まりませんね~!!

 

こーなったら、

観念するしかありませんね~(汗

 

 

まずは、青果から~↓↓

 

 

ミニトマト100えんなど~

 

 

今年は、ホント、西瓜は必須!!

 

 

朝食しっかり↓↓

 

 

ヨーグルトのお買得もドーゾ!

 

 

筋トレばやりの昨今に↓↓

 

 

20gのグレフル味が来たので、

15gのバナナ味は、値下げしました☆

 

 

毎週月曜のお買得に↓↓

 

 

具だくさん☆ひんやり系どら焼き~♪

 

 

激安でもダブルソフトな気分な方、

ナカナカいらっしゃらないかと思いますが、

厚みを利用して、

切れ目を入れたトコに具を入れるサンドなど、

ご活用ください!

 

 

お買物は、まとめ買いが有効ですね~

 

 

お肉たち~♪

 

 

鉄分補給!

100g 39の激安鶏レバーに、

 

 

お手軽でヘルシーでパワフル!

牛ひれステーキもドーゾ^^

 

 

出来てるバラ焼豚、来たので、

今日は、冷麺にしようかな~♪

(先週、ブロック肉が売れちゃったので、

焼豚、作ってません。。)

(今日は、ブロック肉の入荷ありますが、

やる気がありませんw)

 

 

お手軽といえば、

やっぱり☆お刺身!

 

 

キリっと、ヒラマサ♪

さっぱり味ぽんで食べるのもアリ!

 

 

先週、

「この塩辛がホント美味しくて好きで~」

という方が、レイクタウンの近くから、

お越しになっていて。

 

ありがとうございます~^^

 

 

好きなもの、

美味しく食べて、

しっかり元気を貯めるのがナニヨリだな~、

と思いつつ、、

 

今週もよろしくお願いいたします~!