大丈夫でしたか~~??
今日は、暑いぐらいの陽気ですが、おだやかで。
地震にまつわるいろいろも、
このまま落ちついて、
復旧作業にどんどんとりかかれますように、
と願います!
今一度、自分の身の回り、暮らしぶり、
あらためて省みつつ。
キリッと元気にスタートします!

おとなり松伏の
採れとれのカブ 1束 100円!
葉っぱもしっかり
余すことなく召し上がれ^^
美味しい鮭のハラミ 680円!
お買得☆ムキガレイの切り落とし 580円!
「煮付け・バター焼き・フライ」とあるから、
ホイル焼きもイケるかな?
(グリル洗いの手間が圧倒的に少ない
ホイル焼きが、ケッコー好きです♪)
お得つながりで↓↓
ボロニアソーセージ☆たっぷり1kgの、
日付更新ロットが到着!
1280円の品 500円!
前回は、1回、買われて、
「美味しくて、もう食べちゃったから~」と言って、
追加購入されるお客様もおりましたよ^^
美味しさ保証済みなのは、コチラも↓↓

炙りまぐろガーリック 100g 238円!
ほどよいにんにく加減に
柔かなマグロの身、
お野菜たっぷり敷いて~で、メイン完成!な逸品です^^
で、コレ、「見ため、カツオのタタキっぽいなあ」
と、ちょっと調べたら、
T-falの公式サイトに、
そのまんまのレシピあり♪
たまたま、お買得の鰹のサクがあったときに
試してみまして、イケるっ!と確信しました。
(いー感じのマグロのアラなら、なおさら旨いと思われます)
レシピ中で、
香りを移したにんにくを取り出してしまうのですが、
カツオを焼いた後の、残った油で、
ガーリックライスにしたら、
1プレートで全て乗っかった素敵なメニューが完成する!とも思いました^^
といっても、お買得のサクが出てこないと出来ないので、
とりあえず、
この、出来てる、炙りまぐろガーリックをどうぞ♪
北海道のお刺身も出来る冷凍イカ
105円!
冷凍モノなのにお刺身も出来るって、
今の技術ってスゴイですよね!
そして、店頭もイカだらけ↓↓
イカの珍味がいっぱい!
298円のは、定価600円!
198円のは、400円!するものらし~デス!
じゃがビーもハカクの 138円!!
そして、最近、ボチボチ条件を出していただける
ヤマザキさんより↓↓

吉々ボーンに季節の新玉唐揚げ、
1ピース 50円!は、
11時と5時に揚げたて登場しまして、
高性能な品質保持フィルム仕様!の
個包装のお鮨 50円!
お好みのアイテム、お好きな分だけ♪
いいお天気なので、
公園に寄り道、お昼にしてもいいかな(*^o^*)
(お店の近隣、Tさまのフェンス)
先週は、つぼみだらけだった木瓜バラが、
今日は、ワ~~ッと、咲き誇ってました。
被災された方々に、
笑顔が多く戻る日が、
早く訪れますように!!







