いえ……そうじゃなくて……


通院している治療所で骨密度測定をしてみました。


1回600円で5分で終了するってもんで。治療の合間に。


で、結果がこれ

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画像では判りづらいので説明いたしますと…


年齢の平均値との比較で107%の数値。


気になる骨年齢は……………な、な、なんと21~22歳!


過度の運動をする人間はカルシウムが骨の内部から流出し易いと話を聞いた事があるので、多少心配してましたが…ホッ。良かったです。



走れずに相変わらず悶々とする日々です。

この際、半年ほど前に通販で購入した本(しまったままで読む気になれなかった)でも見て今後のトレーニングとモチベーションアップに役立てたいと思ってます。

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週末辺りからジムでも行こうかな……。