いつのまにか3週間を過ぎてたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
無意識にタバコを吸うタイミングを
見計らうクセも無くなりつつある。
さすがに隣で吸われては堪りませんが。。。
ゴハンを食べたあとでも
ソワソワしなくなった(*^o^*)
一方、肉体改造の方も
順調にきてます(＾～＾)
1ヵ月に2kgのペースで落ちてる。
近々3ヵ月目のデータ測定をして、
詳細にみてみたいと思う。
筋肉量が増えているといいんだけど。。。
最近、気になるもの！
本屋さんで、あてもなく本をみていて
閃いめいてしまった(￣ー☆
いまは極めて西洋的かつ科学的な
トレーニング方法をやっている訳だけど、
何か足りないような気がして。。。
日本古来の伝統芸能や○○道と呼ばれるものに
何かヒントがあるのではないか？？
次のステップがみえてきたようです。
☆★☆ 世界一まで、後935日 ☆★☆