おはぎです･:*+.\(( °ω° ))/.:+
※このブログは、おはぎによるおはぎの偏見が沢山詰まったものです。
🎍明けまして、おめでとう御座います🎍
昨年もブログを読んでいただきまして本当にありがとうございますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
本年も、何か少しでも読んでくださった方のプラスになればなぁと思いながら書きます(・∀・)
本年も、どうぞ宜しくお願いします(⌒▽⌒)
思いつき？で十一月から2025年末まで毎日分のブログ更新をしました_(:3 」∠)_
あったことを書くだけなのでなんとかなるものですね！(投稿忘れや遅れは多々ありましたが)
いつも、筋肉自論を『こうかも！こうだった！じやぁ今度は…！！』と書いてましたが、結局前に書いたものと被ってくるし、被らないように過去の記事を探すのも大変。
人は日々自動アップデートがかかっているので、2024年に書いた記事の内容と今年書く記事の内容に少しズレが出てくるかもしれません。
ですが、それは嘘ではなく、
当時そう思ったのも事実
当時はそうだったのも事実
それを経て、今はこうなったからこう！って言うのも事実。
理屈っぽい文章書いててもあまり人に読まれないし、それって本末転倒ですね。笑
今朝は起きてから顎の位置を手で押して変えて、元の位置に戻そうと力を入れると、全然動かなかった背骨沿いの筋肉である脊柱起立筋群がなんとまぁ素敵に目覚めて動いてくれた事かっ！！！
私、背中と腰が硬すぎてカニ歩きがすごく下手くそなんです。カニ歩きして、《全然力入らないー！！》って自覚できるくらいです。
その辺の筋肉を昨日、壁の角とかで刺激したのもあるんですけどとっても良い感じです！
コレでもっと動いたら…
カニ歩き
振り返り(後ろ向くとだんだん気持ち悪くて発作起こす時も)
なんなら呼吸がしやすくなって車も長時間乗れるのでは？！
と考えてます！！良い感じなので数日続けます！･:*+.\(( °ω° ))/.:+