今頃
バレンタインに頂いたチョコレート
チョコレート大好きだったのですが
食べたいと思わなくなり
食べると動悸が
一日中収まらない体質に
可愛すぎる💕
私がスナフキン大好きって
知っていてくれたのかと思ったら
全くの偶然
可愛いくてとっても嬉しかったので
ひとつだけ
スナフキンだけ…
食べてみたらやっぱり動悸…
コーヒーも
もともとカフェインには弱くて
空腹時は気持ち悪くなるので
飲めなくて
食後にも
15時前までに飲まないと
眠れなくなる体質でしたが
今は 朝。
ビュッフェ後のお腹いっぱいの
状態以外は無理になってしまいました
私も悲しいですが
梅子さんは もっと悲しんでいます
私の楽しみが
どんどん奪われていくことが
可哀想みたいです
乳製品
小麦粉
砂糖
そば粉
お魚だと
鮭
カジキマグロ
ニシン
鮫（そもそも食べない(笑)）
とか 諸々
あくまでも
私の体質には合わないだけで
それが 体に悪いというわけでは
ありません。
別の人は牛肉 豚肉を
減らして。と…
お肉減らして貧血にならない？
と聞いてみたら
逆にすごく血が濃くなったと
言われたそう。
私も乳製品減らして
カルシウム大丈夫なのかな？
って思いますが
たくさんとっても身体が
それを吸収出来る状態になければ
意味がないらしく
１日一食で 元気に暮らしている人も
たくさんいますし
身体に正直に
食べたくないときは無理に食べない。
１日３食バランスよく！の
呪縛から逃れて
梅子さんにも
口うるさく言うのは…
出来るだけ控えます←