帰りは風が強くて寒かった
今日の母親学級は、赤ちゃんの抱き方、オムツの変え方、おっぱいマッサージ、
母乳について、など産まれてからの赤ちゃんとママの体の話でした
赤ちゃんのお人形使ったけど、小さいのねぇ
ムフフ、かわいかった
フリータイムに体重管理の話になって、みんな結構注意受けてるんだなぁって思った
bencoちゃんはまだいいほうかもね
次の検診は体重変化なし位でいきたいなって思ってたり
今のところ食欲セーブ出来てるし、食べ過ぎちゃうイベントもないし、安定してる
同じテーブルのママさん達と帰ってきたわ
近所でマタニティーヨガに参加してるママさんが『ヨガ本当にいいから』って呼び掛けて
くれて、来月ヨガで会いたいねって
とりあえず病院のヨガが良かったら参加してみようかな
今日は昨日のぶり大根が残ってるから、それでいいって旦那様に言われて～
切り干し大根の煮物もたくさんあるし、コールスローとお味噌汁作って終わりかな
前に小さいおじさんの話した焼き菓子の店に寄って、スコーンとクッキー買った
食べるの楽しみ