7月27日は、『スイカの日 』です🍉
スイカは室町時代以降に中国から伝わったとされ、原産は熱帯アフリカのサバンナ・砂漠地帯。紀元前4000年代にはすでに栽培されていたそうです。
スイカが好きすぎて週3は食べてます😋
あさぬまはカットスイカが安いです。
どうぞご利用ください🍉
浜遊びやBBQでスイカ割り楽しいですよね！😊
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明日の土曜市チラシをお届けします。
週末チラシも併せてご覧ください。
国産うなぎ蒲焼お安くなります！
夏の楽しみな栄養補給！皆様どうぞお召し上がりください。お米もお安くなってます🍚
皆様のご来店をお待ちしております！
いつもあさぬまをご利用いただきありがとうございます。7月24日(金)〜26日(日)の特売チラシをお届けします。
今日は大暑で八丈島も暑さが厳しくなってきました。26日(日)は土用の丑の日です。今年も栄養満点の鰻を特売入荷しますので、ぜひご利用ください！
※25日(土)は土曜市を開催します。チラシは明日配信いたします。
あさぬまは今週末もお買得品取り揃えて皆様のご来店をお待ちしております🌻
明日葉の天ぷら
大暑の今日は、「天ぷらの日 」です。🍤😋
夏の暑さにバテないため、天ぷらを食べて元気に過ごそうという日💪 夏の天ざるは格別おいしい、うれしいごはんですが、揚げる人は暑いですよね😅お気をつけてください。
夏ごはん至上の美味しさ、ネリの天ぷら。
7月22日は、『ナッツの日』です🥜
ナッツ類はビタミンE、食物繊維、良質な不飽和脂肪酸などを豊富に含む栄養価の高い食品です。
アンチエイジングや生活習慣病予防、腸内環境改善に効果的ですが、カロリーが高いため、1日に手のひら一杯分（約25g〜30g）を目安に食べましょう♪😋