コンサドールズ＆ドーレくん 札幌マラソンを、盛り上げてくれました。↑↓
約１年振りのハーフ
札幌マラソンを走ってきました！
記録は平凡な物でしたが、練習の成果はほぼ出せたかと思います！
自分なりに、現時点での最高の走りが出来たと思っております。
今年は道マラフル、石狩サーモンマラソン１０ｋ、今回の札幌マラソンハーフと全てコースワースト(´ﾟдﾟ｀)
練習を積んで臨んでますが、加齢に伴い体力の低下もあるのかな～？？？？？
そんな風にも思っています。
結局のところ、練習不足に不摂生が1番の原因かな？？？
しかし、それらに負けて白旗を掲げたわけではなく、過去の記録にはこれからも挑戦していきたいと、思います。
※札幌マラソン参加記録
２００８ 第３３回札幌マラソン １’４９”２３（グロス） １’４７”４４（ネット）
２００９ 第３４回札幌マラソン １’４７”４４（グロス） １’４６”４６（ネット）
２０１０ 第３５回札幌マラソン １’４７”１８（グロス） １’４６”１９（ネット）
２０１１ 第３６回札幌マラソン 入金ミス不参加
２０１２ 第３７回札幌マラソン １’５１”２０（グロス） １’５０”１３（ネット）
☆今日の内容
５’０３” （ロス１’０7”を省く）
４’５４”
４’４８”
４’５３”
４’５０” (４’５４”/km)
４’５６”
４’５２” （給水）
５’０３”
５’０６”
５’１２” (５’０２”/km)
５’１５” （給水） 河川敷きここから上りです。
５’１３”
５’２６”
５’３３”
５’３０” (５’２３”/km)
６’０３” （給水）
５’３２”
５’３１” （給水）
５’５１”
５’０８” (５’３７”/km) ラスト２ｋ上げました！ 余力残しの走りに↓↓↓…(´ﾟдﾟ｀)
１．０９７５ｋ ５’３２” (５’０２”/km)
１’５１”２０（グロス）
１’５０”１3（ネット） （５’１３”/km）
種目別順位 ５１４/１２１５
総合順位 １５７８/４２９６
JNの方でも目標を1時間５０分切りと公言しましたが、駄目でした(´ﾟдﾟ｀)
☆今日会場では、ちばりょ～の、へちさん、りえさんとお会いできました！
来道、参戦されているマハロＭＡＮさんとは会えずでした…残念
コースでは、折り返してきたへちさんに声援を贈る事ができました｡ﾟ（ﾟ＾∀＾ﾟ）ﾟ｡
りえさんは、６ｋ地点で声をかけて前え出るも、１２ｋ地点で逆に交わされました（汗）
勉強になりました。
マラソンはイイブンペースが基本ですね！
次は10月２１日 北海道ロードレースハーフです！
去年の記録は１時間５５分なのですが、目標は１時間50分切りたいです。
頑張ります！！
今季ラストレースなので、気持ちよく終えたいですＶＶＶ ｡ﾟ（ﾟ＾∀＾ﾟ）ﾟ｡