朝はいつも通り、７時半ごろには目覚めて、ベッドでゴロゴロ。
その後８時１５分には起床して、朝ご飯。
いつもの工程に、朝風呂に入る流れが追加されました。
夜入るとふらふらするからというのが理由だそうです。
体だるいのに、よく入るよねって思っていますが・・・
で、その後ゲーム！笑
頭が回らないので、ゲームがちょうどいいそうです。
私は、今日はお天気もいいので、ベッドのシーツやタオルケットなどを色々洗ったりして、気持ちの良い一日を過ごしています。
今日の夕方、娘ちゃんとお散歩できるといいのですが、体調次第ですね。
今日の娘ちゃんのお弁当をご紹介。
学校に行けていないのですが、お弁当は作ってほしいということで作っています。
お弁当を持って、いつか行ける日が来ることを祈っています～
ここ数日のお弁当。
起立性調整障害になってからは、白米に塩を振りかけています。”ぬちまーす”をちょっと振りかけて♪
本当は、私の母がつくった梅干しをいれていたのですが、梅干しは嫌だそうです。
あとは、水分と塩分を取り入れてほしいので、スープも時々用意（右のスープは、クリームシチューだった！）。
お弁当を用意しておくと、私が仕事していても、勝手に食べてくれるのでお互いストレスフリーになります。