5月18日(土)に

札幌大倉山ジャンプ競技場で行われる

レッドブル400の練習を

モエレ沼公園でしてきました。




2022年に初参加しフルディスタンス完走し

今回2回目の参加ですが全く練習してなくて

一夜漬け練習

↓山の頂上からの図


山の裾野から頂上へ400m駆け上がるのにチャレンジ

↓スタート地点からの図


1回目スタート


後半100mは太ももに乳酸が溜まり歩きです。

少し休憩して2回目


やはり後半に太ももが辛くなり足が上がらなくなる

ただ本番の大倉山は体感で倍位キツく感じる。

とりあえず完走は出来そうなので終了


明日からは、しばらく波が続きそうなので

ぶっつけ本番になりそうです😅


2022年の状況





死なないように頑張ります笑