この日は晴れ！ちょいと風は強い初心者は気にしない 千葉に住んでいながら舞浜の駅降りたの初めてかも？(^^;)))
そうここはご存知ネズミの国の玄関駅！
まぁ賑わう賑わう
射場はここからイクスピアリを抜けてホテルミラコスタを抜けた先にあるのでおしゃれな街に似合わないオジサンが１人大荷物を背中に背負って歩きます
おー 12月だぁ！
おー ネズミのホテル
という間に射場について登録を済まし始めるももちろん定まらない
昨日、教わった事を実践してるのだが何か違う
ここでコチラ先生から手のひらの生命線と弓を真っ直ぐ合わせてみては？と。
すると・・おー！(^〇^)
そしてまた
引き手の肩を引き手側の肩甲骨で下げるように引いて！と
すると・・おー(^〇^) 矢がグルービングしはじめる
あとは構えで前のめりにならない
後ろ足に乗ってからドローイングを始める
今日もいろいろ御指導頂き感謝感謝！
と、気づいたら28ポンドの弓を難なく二時間射っていた。どうやら筋力が追い付いてきたらしい。土曜日、教わった事を試して矢がまとまるようなら点取りチャレンジしちゃお！ 合格出来たら28→30ポンドに変更だな
( ≧∀≦)ノ
そして終わったらいつものやつ！
私もプロスポーツ界住人のはしくれ
プロの身体ケアはお手のものだぜい！
(￣ー+￣)
となりゃやる事は一緒です。
まずはマテリアアスリートpro というメンテナンスコンディショナーを筋肉痛の出てる箇所に塗りまくる！ コレ↓↓↓
ほれ！ もう痛くないー！(^〇^)
本当にこの時点でもう腕は真上まで上げられるのです
次に筋肉繊維のリカバリーと減少したグルタミンの補給にアミノペプチドアスリートを１包飲んでおく。 これ↓↓↓粉です。
更には運動した事で体内に発生する老廃物排除と回復代謝を高めるためにアルギニン5000スティックゼリーを寝る前に飲めば明日はきっと何もいはず。(￣▽￣)b ↓↓↓
結果から言えばやはり大正解！
やっぱプロ用のメンテグッズすげぇ～！
中高年の皆さん！
私と同じように身体はすでに痛みやすく、そして修復しづらくなってるのですよ！
舐めてかからず大人の貫禄、お金で解決しましょう！(*´Д`) 一晩で回復、マッサージに行かなくて済むから帰って経済的ですよ。
入手先を載せときます