朝はいつもと変わらず フルグラ

お昼 このお稲荷さん

本当はここに花見のおやつが入ります
カツサンド、ハンバーグサンド、ソーセージサンド、ポテトチップス 昼より多いおやつでした。
で、晩は余り気味のパン処分の為にフレンチトーストです。

昨日も食い過ぎたように思えましたがウェイトは一目盛り戻っておりました。

サクラは千葉でも満開に そして早くもチラチラと舞始めておりました。

もうこれでもか!ってくらい。(^-^)

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