昨日の朝は健康診断の為、なくて昼は
自宅で焼き飯 そして夜は
もう日本の国民食と言っていい。黄金セットです。昨日も炭水化物ばかり
果たしてこの結果は？ サプリ効果なのでしょうな～。少し減ってるくらい。朝メシ抜いたからかな？(^。^;)
今回のダイエット実験で私が飲んでるサプリ一粒 ６mm径 約100ｍｇ中 サラシアレティキューター粉末エキス25ｍｇという高含有サプリこれを食事時に2粒一緒に飲んでます。入手先はコチラ→https://tof.thebase.in/items/5452693
とその前に・・
