21日目 朝ごはん ブレない定番

今日もきっちり量ってフルグラミルク

そして糖質退治はサプリ任せ。２粒が腸内に討伐に向かいます。(*￣∇￣)ノ

今回のダイエット実験で私が飲んでるサプリ一粒　６mm径　約100ｍｇ中　サラシアレティキューター粉末エキス25ｍｇという高含有サプリこれを食事時に2粒一緒に飲んでます。入手先はコチラ→https://tof.thebase.in/items/5452693