Yahoo!のダイエットダイアリーを始めたので
ダイエット&ごはん記録はそっちに残します
↑リンクはよく分からない
見たいな!という神のような方は連絡ください\(^ー^)/

ふたつ掛け持ちは辛かったんで………



こっちでのダイエットはまとめくらい書くだけにします(^o^)/

基本は病気だったり愚痴だったりになるかと~
2、3回観たことあるのに、ハウルが楽しみSLEなあたしの、のんびり日記 ~ごごいち~-10028.gif
 
 
アリエッティも観に行きたいけど、今のところは予定立ってないSLEなあたしの、のんびり日記 ~ごごいち~-1065.gif
 
でも、東京都現代美術館で始まるアリエッティ展は見に行くかもSLEなあたしの、のんびり日記 ~ごごいち~-1043.gif
 
 
 
ほだば今日の記録です!
 
 
【今日の体重】
61.4kg
 
【目標体重(8月末まで)】
55kg
※目標達成まであと6.4kg!
 
【食事】
・朝:カロリーメイト(チーズ)1本、野菜ジュース
・昼:ごはん、鶏そぼろ入り卵焼き、きんぴらごぼう、肉団子、メンチカツ
・夜:カロリーメイト(メープル)1本、野菜ジュース
 
【運動】
なし
買い物に歩いて行ったくらい(笑)

わたしの行ってるジムで「ポールストレッチ」ってのがあるんですが
 
 
その先生が超エエ声なんですよ………SLEなあたしの、のんびり日記 ~ごごいち~-1007.gif
癒されるわぁSLEなあたしの、のんびり日記 ~ごごいち~-0060.gif
来週も時間あったら行こうSLEなあたしの、のんびり日記 ~ごごいち~-100020001.gif
 
 
 
 
じゃ今日の記録です!
 
 
【今日の体重】
61.7kg
 
【目標体重(8月末まで)】
55kg
※目標達成まであと6.7kg!
 
【食事】
・朝:カロリーメイト(チーズ)1本、野菜ジュース
・昼:ごはん、鶏そぼろ入り卵焼き、きんぴらごぼう、肉団子、ハムきゅうり、マカロニサラダ
・間食:あめ2個
・夜:スープはるさめ(ワンタン)、牛乳
 
【運動】
ジムに行ってきたよ