毎日 いのに ホットフラッシュが
    拍車を かける
    毎日  昼ごはん・・・も作る 
 
 
            これなら簡単 すぐ出来る
 
イメージ 1
鍋に300ccを沸かし
袋の中身を全部 入れる。
中火で5~7分
適当にかき混ぜながら加熱。
 袋の写真のように美しくないが
ジミに出来上がる。
パセリでも飾ればマシになる。
 
 
味は 普通かな・・・
作る側にはなのでGOODグッド!
 
 
 
 
量が多くないので私なら 足りるけど
一食として物足りないかも。
 ○○スーパーの処分品で
¥105で購入
            安い!!