体の不調を改善できそうなことは
積極的にとびつきます
マッサージとかエステとか、行けたらいいけど
そんな頻繁に行けるものでもないから
自分でできることは自分でやっちゃお～派です。
生ジュースは、にんじん
とか３本売りとかだから
余って困ることがあったんだけど
ジュースにすれば２本くらいあっというまに使うよ
でもにんじんばっかだと、にんじんにんじんした味になるから
リンゴ
とかブレンドすると飲みやすいです
あとはツボだよね～
ツボは知ると知らないとでは全然違うと思います。
プロのような腕はないけど、気になるところ押したりマッサージすると
やっぱり体が軽くなったり気分がすっきりしたりします
