おはようございます!

sunyoheiですo(^o^)o


11月もあっという間に終わりましたが、12月も日が進むのが早く感じます。


基本的には土日休みですが、今週は休日出勤することが決定しました。12月も200km走ろうと思っていますが、週末の時間がつぶれると辛いです。

走れる時にコツコツとやっていくしかないですね。



昨日のラン

距離 3.31km  平均ペース 6:55/km

体重は62.5kgです。


さて、今日も頑張ります!