おはようございます！
sunyoheiですo(^o^)o
昨日は一日中、雨だったのでランオフとしました。アルコールもオフでした。
さて、松戸さんの真似をして、JAZZを聴きながらプランクをしてみました。わずか2分ですが、タイマーの数字が減るのを見ているよりは早く終わる気がします。
JAZZのことはほとんどわからないのですが、たまたま見つけたのがジョン・コルトレーンの『My Favorite Things』という曲。聴いてみたらなんと、JR東海の「そうだ 京都、行こう。」のCMで流れていた曲ではないですか！
なんだか、新しい発見をしたようで嬉しくなりました♪
さて、今週末はゆっくりしまーす