2021年10月13日 『お腹を揺らしながら』

おはようございます！

sunyoheiですo(^o^)o

昨日は何をしたというわけでもなく、仕事をして、お酒を飲んで、寝ました（笑）

ランニングは、日々の実績がゼロにならないようにと思い、お腹を揺らしながら走っています。

朝ラン　距離 1.56km  平均ペース 8:23/km

夜ラン　距離 1.02km  平均ペース 8:39/km

これで今月の走行距離は79.70kmです。

体重は62.6kgです

さて、今日も頑張ります！