おはようございます!
sunyoheiですo(^o^)o
二日酔い&寝不足で始まった土曜日。
朝ランは1km(笑)
昼間は暑すぎたのでクーラーが利いた喫茶店に避難。読書三昧です。
夕方には散髪へ。短くしてスッキリしました!
昨日のラン
朝 距離 1.02km 平均ペース 7:49/km
夜 距離 1.38km 平均ペース 7:55/km
これで今月の走行距離は95.15kmです。
体重は60.7kgです。
おまけ。
最近のインスタ映え写真(笑)
ある日の東京タワー
東京駅
葛バー(くずバー)
ガリガリ君みたいな食感を想像していましたが、硬めのこんにゃくみたいでした。
へのへのもへじ(sunyohei画伯 作)