おはようございます！
sunyoheiですo(^o^)o
昨日は妻と息子が朝から遊びに行ってしまったので、私は暑くならないうちに走りに行きました。
この時期、暑さには要注意ですが、日陰を選んで走ればなんとかなりますね。
距離 13.53km 平均ペース 7:59/km
これで今月の走行距離は137.54kmです。
月間200kmに向けてまだまだ諦めていません。
そして体重は59.4kg！
一時的とはいえひさしぶりに60.0kgを切りました。記録を確認してみたら3月31日ぶりのことでした。
昨日の目的地は、ある酒屋さんでした。
3月中旬にフラッと立ち寄ったところで、暑くなったら夏限定の泡盛が販売されると聞いていたので買いに行ってみたのです。
『翠古 19度』
通常はアルコール度数が30度なのですが、夏にガブガブ飲むためにアルコール度数を抑えたものになります。
アルコール度数が高いと水割りにしてもすぐに酔っ払ってしまいますが、19度なら焼酎と同じくらいなので何杯も飲めます。
昨日は酒屋さんお勧めの炭酸割りにしました。ビールより泡盛のほうがダイエットにも良さそう！
昨日食べ過ぎたので今日も頑張って走ります！