おはようございます！
sunyoheiですo(^o^)o
昨日は休日出勤がありましたので、それが終わってから走りました。
距離 6.73km 平均ペース 7:53/km
これで今月の走行距離は63.84kmです。
体重は61.1kgです。
さて、月初に立てたモクヒョーについて現状を記しておきます。
・今月200km走る
少しショートしていますがモチベーションは保てています。射程距離内です。
・お酒を飲みたくなったら走ることで気分をゴマかす
この作戦に飽きてしまったこともありますが、まだ捨て切ってしまったわけではありません。
連日だと飽きてしまいますが、週に何回かはやってみようかと思っています。
・体重60kgを切る
モクヒョーに反して62.5kgまで増量してしまったこともありましたが、なんとか61kg前後に戻せました。もう少し休肝日を増やさないといけないと薄々気づいてます。
今日はこれから、ひさしぶりに卓球をやってきます🏓。