おはようございます！
sunyoheiですo(^o^)o
昨日は「お酒を飲みたくならないように夕食をガッツリ食べる」ということをやろうとしましたが、まったく飲まないというところまでは至らず、サワーを500mlだけ飲みました。
それでも普段よりは飲む量を抑えられ、朝の体調としては良好です
前夜の飲酒量が適当だと、朝に盛大なオナラがでます。今朝も2発出ました！
今朝は涼しめで雨もしっかり降っているので、朝ランをするかは迷い中です
昨日のラン
距離 2.49km 平均ペース 7:04/km
これで今月の走行距離は130.89kmです。
体重は62.2kgです。