2020年7月4日 『卓球をやりました』

おはようございます！

sunyoheiですo(^o^)o

昨日は友人と月例の卓球練習会でした。

1時間ほどで汗だくになったので、その後2時間ほどかけて失った水分🍺🍺🍺を補給しました。

今日は息子が幼児卓球教室に参加している横で、先輩と卓球をやる予定です🏓

2日連続の卓球で筋肉痛はどんなふうになるのだろうと戦々恐々としています

今日は都内も雨ですが九州地方ではかなり強い雨が降っているようですね。被害が出ないことを願っています。