2020年6月26日 『走ったら痩せるのか？』

おはようございます！

sunyoheiですo(^o^)o

最近のあるあるとして、久しぶりに友人に会うと「在宅勤務になったら太った」という話題になります。なので、「オレも太った」と同調すると、「お前、たくさん走ってるのに太るの？」と聞かれます。

アメブロ界を見てみると、1日15km走れば痩せるみたいですね。　私はその半分しか走ってないので痩せるわけがありません。

昨日の朝ラン

距離 2.20km  平均ペース 7:59/km

これで今月の走行距離は183.33kmです。

体重は60.5kgです。