こんばんは!
sunyoheiですo(^o^)o

お盆休み期間なので、町中に人が少ないですねー
私は来週末に夏休みを取る予定なので、今週はカレンダー通り出勤です。

お盆休みなのでランニングもお休み!と思っていましたが、他人から「頑張ってますね」なんて言われると調子に乗ってついつい走ってしまいます。

そんな今日の帰宅後ラン。
距離 8.39km  平均ペース 6:33/km

これで今月の走行距離は109.18kmです。
体重は57.7kgです。


おまけ。
昨日、飲んだ後に食べたハーゲンダッツ!
甘さと苦味がほどよく絡まって、深夜に食べるにはちょうど良かったです(笑)