おはようございます！
妻には「寿司を食べに行き過ぎ！」と怒られますが、ラーメン屋などで2人分を注文するよりは安く済むので、お財布にもやさしい選択なのです。
そして、帰宅してからは息子の自転車練習と私のダイエット活動を兼ねてスタンプラリーをしてきました。
ローソンが企画しているリュウソウジャーのスタンプラリーです。
息子はというと、スタンプを探す前にアイスクリームや、
お菓子を物色して、なかなかスタンプに辿り着かず…
sunyoheiですo(^o^)o
今日は6年ぶりに卓球の試合に出場します。
どうなるのかまったく予想がつきません。
さて、昨日は土曜日でしたので、いつもの通り息子を水泳教室へ連れて行き、その後は久々に「くら寿司」で昼食をとりました。
4店舗でスタンプを押すとリュウソウジャーのシールがもらえます。もちろん無料です。
でもなんとか4店舗でスタンプを押してシールをゲットしました。
スタンプラリーランの記録
8:13
8:25
9:09
8:46
7:18
距離 4.21km 平均ペース 8:34/km
これで今月の走行距離は70.22kmです。
なお、今週は、39.94kmを4:18:37で走りました。
これをフルマラソンに換算すると、4:33:13（平均ペース 6:29/km）となり、サブ5に向けては良い練習ができたように思います。
できれば、キロ6分くらいで練習を積み重ねたいという思いがありますので、引き続き頑張ります。