おはようございます！！
12月は仕事が忙しくなる予定。
sunyoheiです*\(^o^)/*
最近、4歳の息子がついに「バレる」というコトバを覚えました。
昨日の朝、息子が「ママ〜」と呼んでいたので、私が野太い声で「ママだよ〜」と言って近づくと、「パパでしょ！バレてるよ！」と（笑）
先週くらいに「バレるって、どういうこと？」と質問された記憶がありますので、それから自分の中でコトバの意味を整理していたのだと思います。
そんな昨日は、午前中に保育園のイベントに参加し、その後に11月のラストランをしてきました。
距離 12.2km 平均ペース 6:05/km
7:06 5:45 5:48 5:46 5:29
5:48 5:29 6:00 6:03 6:21
6:34 6:39 6:45
体感では6:00〜6:15/kmで走っているつもりでしたが、8km過ぎに脚の張りが強くなったことを考えると、ガーミン「ふみお」の計測通りだったのかもしれません。
明日がハーフの大会なので無理はせず中断。
が、しかし、最寄り駅までが遠かったので少し走りました。
距離 2.0km 平均ペース 7:04/km
7:13 6:59
これで11月の走行距離は230.8kmです。目標の300kmを達成するためには、まだまだ足りないことだらけです。
12月も頑張ります！
体重は57.6kgです。
それでもアナタは走りますか？
と自問自答する1ヶ月になりそうです。