おはようございます！
スポーツの神様なんですねー
偶然の発見だったので嬉しくなって写真を撮っていたら、ランニング記録が勝手に保存されてしまいました…
sunyoheiです*\(^o^)/*
無事に夜勤を終え、帰宅しました。
今日は息子の運動会なので、仮眠をしたらすぐに出発します。
仮眠後すぐ！
カミングスーン！
さて、昨日は雨模様でしたが、昼頃に雨が降っていない時間帯があったので、ランニングをしました。
距離 6.5km 平均ペース 6:44/km
6:46 6:54 7:03 6:44 6:07
6:54 6:37
この辺りで「香取神社」を発見！
その後、改めてスタート！
距離 3.5km 平均ペース 6:57/km
6:41 6:39 6:52 8:01
この辺りで足が痛くなりました。
タイミングが良いことに、ちょうど吉野家の前だったのでランチ休憩をしました。
「まちがいないやつ」というキャッチフレーズに乗せられて生姜定食を食べてみましたが、吉野家はやっぱり牛丼屋だと思いました。
そして、ランニングを再開。
いざ、自宅へ！
距離 4.6km 平均ペース 7:02/km
7:10 6:51 7:47 6:31 6:40
最後は雨に降られちゃいましたが、無事にゴールしました。
これで今月の走行距離は50.1kmです。
この時期に50kmを超えると気持ちに余裕が生まれますね。
体重は58.6kgです。気持ちの余裕が消し飛びました…