おはようございます！
あれ？
sunyoheiです*\(^o^)/*
不思議なことが起きました。
ゆる〜く減量に取り組んでいたのですが、一旦、中断することにしました。
週間目標を無視して、その時やりたいこと（飲酒や浪費やランオフ）を優先してしまう傾向が顕著になってしまい、いま目標を立てても、それを尊重できない。
だから体重も減らせていません。本当は56kg台に落としたいのに、57kg台と58kg台を行ったり来たりです。
私はスタートダッシュ型の人間なので、このままズルズルといくよりは、一度立ち止まって、自分の気持ちを確かめ、息継ぎをして、もう一度、目標に向かう態勢を整えようと思います。
こんなブログの下書きをしてから朝ランへ行ってきました。
距離 10.4km 平均ペース 6:46/km
6:50 6:22 6:22 5:41 5:28
6:09 5:27 2:47 4:35 5:25
36:01
途中からランニングアプリの御乱心が始まって、キロ２分だとかキロ36分になってますが、走行時間が70分ほどなので距離はだいたい合っていると思います。
これで今月の走行距離は191.3kmです。
そして、本題なのですが、
帰宅して体重を測ってみたら、、、
あれ？
56kg台だ！（笑）
本当に我が家の体重計には「体重計の神様」が宿ってるんじゃないかと思うくらい、いいタイミングで励ましてくれます。
やっぱり減量頑張るか（笑）