2018年6月24日 『大人の休日』

こんばんは！

sunyoheiです*\(^o^)/*

今日は、うちの家族と友人の家族で、知り合いのおじさんの畑へ遊びに行ってきました。

子供を土に触れさせようという趣旨だったのですが、息子は「手が汚れる〜」、「虫が怖い〜」と言って、やる気なし…

大人である我々のほうが楽しんでしまいました*\(^o^)/*

詳細はまた後日。

そして、帰宅後にランニングへ。

朝と同様、6:00/kmを意識して走りました。

距離 6.4km  平均ペース 5:46/km

5:47  5:22  5:58  5:57  6:04

5:37  5:25

なかなか良いペースだと思いましたが、脚がやや痛くなりました。

もう少し抑えたほうが良さそうです。

これで今月の走行距離は178.9kmです。

体重は58.6kgです。体を動かしたわりには減らないですね。