こんばんは!
sunyoheiです*\(^o^)/*

月間200kmまであと少し!
頑張っておりまーす*\(^o^)/*

今日の帰宅後ラン
距離 7.6km  平均ペース 6:53/km
6:28  6:33  6:36  6:12  6:35
7:09  7:52  8:01

これで今月の走行距離は188.8kmです。
体重は57.9kgです。


さて、石垣島での朝ランについて。

朝ランといえば、「ピットイン問題」ですよね?

ランニングしていると、便意をもよおしてきて、「さあ、どうする⁉️」となる、あの問題です。

普段走り慣れたコースならば、どこでトイレを借りられるかわかっているので問題ないのですが、初めて走るコースでは不安になりますよね?

石垣島では、どこにピットインしたら良いのか???

正解はココ!
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ファミリーマートなんですねー

石垣島の市街地には、ファミリーマートがあちこちにあるんです。

宿から歩いて行ける範囲に4軒ありましたので、ピットイン先には困らなかったです。

実際、1回の朝ランで2回ずつ利用させていただきました。

石垣島は、朝ランの聖地でした。