こんばんは!
ファミリーマートなんですねー
sunyoheiです*\(^o^)/*
月間200kmまであと少し!
頑張っておりまーす*\(^o^)/*
今日の帰宅後ラン
距離 7.6km 平均ペース 6:53/km
6:28 6:33 6:36 6:12 6:35
7:09 7:52 8:01
これで今月の走行距離は188.8kmです。
体重は57.9kgです。
さて、石垣島での朝ランについて。
朝ランといえば、「ピットイン問題」ですよね?
ランニングしていると、便意をもよおしてきて、「さあ、どうする⁉️」となる、あの問題です。
普段走り慣れたコースならば、どこでトイレを借りられるかわかっているので問題ないのですが、初めて走るコースでは不安になりますよね?
石垣島では、どこにピットインしたら良いのか???
正解はココ!
ファミリーマートなんですねー
石垣島の市街地には、ファミリーマートがあちこちにあるんです。
宿から歩いて行ける範囲に4軒ありましたので、ピットイン先には困らなかったです。
実際、1回の朝ランで2回ずつ利用させていただきました。
石垣島は、朝ランの聖地でした。