こんばんは!
sunyoheiです*\(^o^)/*

昨日のランニングで脚を痛めてしまったようです。両膝の裏と右腰に嫌な張りがあります。

なので、今日は勇気を持って休足としました。


今日は一日中、息子と遊ぶ日だったので、午前中は地元の公園で遊び、午後は王子にある飛鳥山公園へ行ってきました。
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ここは遊具も豊富ですし、駅の南口から公園へ向かう途中に跨線橋があり、在来線だけでなく新幹線も見られるのです!
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男の子とお父さんというペアが何組も電車見物してました。


おまけ。
新しいシューズを買いました。
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いままでのシューズも、まだ履けなくはないのですが、1年半ほど履いているため踵の部分がだいぶすり減ってきました。
変な癖がつくといけないので、新しいシューズで今秋に向けて、また頑張っていこうと思います。