こんばんは！
sunyoheiです*\(^o^)/*
私はカレンダー通りに仕事なので、今日明日が出勤で、そのあと4連休です。
前半の3連休もそうでしたけど、ランニングして、子供と遊んだら、あっという間にゴールデンウイークは終わってしまいそうです。
今日のランニング
距離 10.6km 平均ペース 6:34/km
7:45 6:59 6:27 5:43 5:46
6:24 7:42 5:58 6:06 7:14
5:58
胃腸の働きがイマイチで、食べた物がずーっと胃の中にある感じです…
とりあえず、5月のランニングを開始しました。
これで今月の走行距離は10.6kmです。
体重は58.4kgです。
おまけ。
今日の夜ごはん。大戸屋で野菜たっぷりの定食をいただきました。
