こんばんは！
sunyoheiです*\(^o^)/*
やりました！
ついに、今月の走行距離が200kmを超えました！
あー、苦しかった。
なんか、モチベーションが上がらなくて、距離稼ぎのランニングをたくさんした月になりました。
それでも、10ヶ月連続での200km超えですので、達成感はあります！
一応、イチロー選手の10年連続200安打に並んだと思っています（笑）
今日のランニング
1回目 夜勤明けの仮眠後に体調確認のため、ランニング。
距離 2.5km 平均ペース 6:06/km
6:28 6:02 5:31
2回目
距離 10.5km 平均ペース 4:59/km
5:19 5:01 4:59 5:03 4:49
4:41 5:01 4:57 5:20 5:12
4:07
これで今月の走行距離は201.6kmです。
体重は57.4kgです。