2018年2月15日 『眠れず…』

こんばんは

昨日23時に寝たら3時半頃に目が覚めてしまい、そのまま眠れず…

なので、朝ランを少々。

3.3kmです。ペースは5:57/km。

いい感じ。

夜は晩酌前にサラッとランニング。

5.8kmです。ペースは5:56/km。

これも、いい感じ。

これで今月の走行距離は128.0kmです。

体重は57.6kgです。