2017年12月13日 『川沿いの道を』

こんばんは

不摂生続きでお腹が苦しくなったので、「今日は走るぞ！」と心に決めていました。

そして、帰宅後に予定通りランニングへ行ってきました。

今日は12.3km以上走って、月間走行距離100kmを超えるぞ！と意気込んでのランニングです。

気になっていた川沿いの道を突き当たりまで走ってみました。

突き当たりで折り返して帰ってきたら12.8kmでした。

これで今月の走行距離は100.5kmです。

祝100km超え

体重は57.9kg。ギリギリ57kg台。

57kg台だと減量も頑張ろうと思えます