おはようございます！！
今朝は曇天ですし、風も常時吹いていて、絶好のランニング日和です！
昨日は、この時間ですと日差しが強くなってしまい、ランニングを躊躇する感じでしたが、今朝は喜んで走り出すくらいの感じです。
そんな中を5kmほど走ってきました。
昨日の夜は、よく食べ、よく呑んだので、それらを少しでも消費しようというものです。
ゆっくりでしたが、汗をダラダラかいて、スッキリしました。
これで今月の走行距離は163.0kmです。
体重は59.5kg。
昨日は一時的に58.4kgまで落ちて、57kg台を伺う状態だったのに、また遠のいてしまいました。反省...